Kandungan Telor Asin dan Manfaatnya Bagi Tubuh

Kandungan Telor Asin dan Manfaatnya Bagi Tubuh - Fosfor dan kalsium pada sebutir telor asin mampu mencukupi kebutuhan tubuh dalam menjaga dan membantu pertumbuhan tulang. Dan dikarenakan proses pembuatan telor asin menggunakan garam maka kandungan natriumnya pun terbilang tinggi. 

Kandungan Telor Asin dan Manfaatnya Bagi Tubuh

Telor Asin Melati Solokan Jeruk Kabupaten Bandung

Menyoal kandungan telor asin, sedikitnya ada 12 (dua belas) yang bisa disebutkan.
1. Asam amino
2. lemak takjenuh tunggal
3. lemak takjenuh ganda
4. Vitamin B kompleks
5. Vitamin A
6. Vitamin E
7. Zat besi
8. Kalsium
9. Fosfor,
10. Magnesium
11. Sodium
12. Protein

Selain itu, keduanya bisa mencegah penyakit tulang, semisal osteoporosis. Adapun protein di dalam telur asin, ia dapat membuat tulang Anda lebih kuat untuk menjalani berbagai aktivitas.

Telor Asin Melati Solokan Jeruk Kabupaten Bandung

Anda tengah mencari telor asin di Kabupaten Bandung? Silakan hubungi Melati Telor Asin Soreang atau hubungi melalui Whatsapp atau klik tautan ini.

Kandungan Telor Asin dan Manfaatnya Bagi Tubuh

Selanjutnya, dari sebutir telor asin yang kita konsumsi dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

• Meningkatkan massa otot,
• Menjaga kesehatan tulang,
• Meningkatkan metabolisme tubuh,
• Mengatasi tekanan darah tinggi,
• Mengatasi anemia,
• Membantu perkembangan otak,
• Menjaga kesehatan kulit dan mata,
• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kandungan dari telor bebek yang diasinkan ini pun kaya akan kandungan albumin (protein seri), omega 3 serta memiliki sifat alkali. Itulah sekilas informasi kesehatan tentang Kandungan Telor Asin dan Manfaatnya Bagi Tubuh. Semoga bermanfaat ... 

Artikel dan pemberitaan lainnya bisa Anda dapatkan di Google News (Support kami dengan klik bintang dan share)